Warm Ouderschap
Els Brakman

WARM OUDERSCHAP 

Individuele begeleiding, cursussen, workshops, thema-avonden, ouderavonden, lezingen. Els Brakman van Warm Ouderschap begeleidt ouders en professionals op de manier die bij hen past. De één zit graag alleen met haar aan de keukentafel, de ander wil voor het personeel een enerverende en leerzame avond organiseren. Ouders in scheiding of die al gescheiden zijn kan zij begeleiden, zodat ze weer in hun eigen kracht komen te staan en hun kind(eren) verder kunnen begeleiden naar een sterke volwassene.

Maar ik ben er niet alleen voor ouderen. Ook voor jonge mensen, die behoefte hebben aan een gesprek of meerdere gesprekken kunnen bij mij terecht. Scroll naar beneden om te zien wat ik je te bieden heb.

Op deze website is veel informatie te vinden op maar twee pagina's. Ga er rustig voor zitten met een kop thee en scroll maar lekker naar beneden. Wil je meer weten? Bel of mail gerust! 

PS. De website is het best te bekijken op Desktop-computer of op een tablet.







Ik ben Els Brakman, initiatiefneemster van Warm Ouderschap. 
Ik ben de dankbare moeder van drie dochters en een hemels kindje. 

Verder heb ik ervaring met een stiefkind, pleegkinderen en vele andere kinderen die bij mij aan de keukentafel zaten en nog zitten...

Onderaan deze pagina vind je mijn verhaal over mijn reis naar waar ik nu ben en hoe ik hier gekomen ben. En mijn reis is nog volop in gang!



Individuele begeleiding

Op deze pagina licht ik toe welke vormen van individuele begeleiding ik bied met Warm Ouderschap. 

Ik ben pedagoog en kindertolk met de specialisaties Hulp bij Echtscheiding en EFT (Emotionally Focused Therapy - Emotiegerichte therapie). Ook ben ik gecertificeerd om opvoedopstellingen te doen.

Graag bekijk ik samen met jou (en je partner) welke aanpak het beste bij jullie en jullie gezinssituatie past. 

Kom je op de koffie?





Ook bij Warm Ouderschap: 

Workshops voor ouders in kleine groepen

"It takes a village to raise a child".

Je weet niet van tevoren wat je kind allemaal nodig heeft en hoe je zal zijn als ouder.
Daarom organiseer ik diverse workshops en lezingen. Altijd met het doel dat je speels, liefdevol en ontspannen kan blijven in je rol als ouder én dat je je kind begrijpt in wat hij nodig heeft.
Dat maakt jezelf én jouw kind blij.
 
Ook voor kinderopvang-organisaties en basisscholen organiseer ik thema-avonden, ouderavonden en workshops of cursussen voor professionals. Meer hierover op de pagina Cursussen, Workshops & Contact


 Meer over individuele begeleiding

Ouders, jongeren, professionals die op zoek zijn naar meer inzicht in hun eigen drijfveren, hun blinde vlek, en kunnen bij mij terecht voor een coachingstraject. Dat zijn eigenlijk gewoon een reeks goede gesprekken. Lees hier verder over de verschillende mogelijkheden die ik bied op het gebied van individuele begeleiding:


  



Je bent dol op je kind, maar soms...

Kom je situaties waarin je kind zo 'lastig' is dat het even niet meer weet;  of dat jij niet meer rustig kan reageren?
Misschien word je met jezelf geconfronteerd omdat je boos of geïrriteerd wordt. Of je vraagt je af of je wel een goede vader of moeder bent.

Het kan ook zijn dat je kind niet goed in zijn vel zit en jij je daar zorgen over maakt.

Gelukkig kan je daar wat aan doen!





De ongewenste, pijnlijke of energie-slurpende situaties waarin je steeds -ongewild-  in terecht komt, hebben een reden;  een reden waar je zelf waarschijnlijk een blinde vlek voor hebt.

Je hebt immers al van alles bedacht en uitgeprobeerd! Ik ga dus met je op zoek naar die blinde vlek. Dat is mijn vak.

Je leert begrijpen wat er speelt en kan dan vlot anders omgaan met de situaties waarin jullie voorheen vastliepen.

Ontspannen, vanuit verbinding en stevig.

 Dit kan je bereiken:

  • ​​Je bent een ontspannen ouder en beschikt daarmee over je creativiteit in het vinden van oplossingen.
  • Je weet hoe je in contact kunt komen met je kind.
  • Je bent je bewust wat je je kind wil meegeven in zijn leven, en van daaruit ga je opvoeden.
  • Je hebt geleerd om te begrijpen wat je kind aan jou duidelijk wil maken met zijn leuke én lastige gedrag (communicatie/ spiegelen)
  • Je bent je bewust wat je kind écht van je nodig heeft (je begrijpt zijn leeftijdsfase)
  • Je staat stevig en daadkrachtig met de twinkeling in je ogen. (de knipoogmoeder:-))
  • Je kind zit weer lekker in zijn/haar velletje en kan een stootje hebben.



Kind buiten de scheiding

Voor ouders die gaan scheiden of al gescheiden zijn.

Als je er middenin zit weet je het echt : Scheiden is een heftig proces waarin je vaak verward, onzeker, vermoeid en emotioneel bent. Je bent niet de stabiele ouder die je voor je kind zou willen zijn.

Maar hoezeer je ook je best doet om je kinderen verdriet en boosheid te besparen, je ontkomt er niet aan.

Jullie kinderen hebben altijd last van jullie scheiding.
Zelfs al zeggen ze van niet, of lijkt het van niet.

Ze volgen hun eigen rouwproces.
Soms zijn ze opstandig, verdrietig, boos of angstig.
Soms kan je met hen over hun gevoelens praten, vaak ook niet.
Vaak ook gaan ze gewoon door en merk je niet zoveel aan hen.
Soms krijgen ze gedrag wat je niet direct in verband brengt met jullie scheiding, zoals slecht slapen, niet naar school willen, ongemotiveerd zijn, ziekelijk, teruggetrokken, opnieuw onzindelijk, ruziënd , onzeker of faalangstig. 

 

En toch hoeft een scheiding geen groot drama te zijn, ook al is het wel een hele intensieve periode voor jullie allen!

Gun jezelf iemand die met je meekijkt en meedenkt.
Iemand die er liefdevol maar neutraal in staat.
Die jou niet laat verdwalen in je eigen gedachten. 

 

 

  

De ondersteuning die Warm Ouderschap je bij je scheiding kan bieden:

Ik kan je helpen om grip te krijgen op je emoties of de verwarrende gedachten die je hebt;  ik help je de drukte in je hoofd te ordenen waardoor je overzicht houdt en je bij jezelf blijft. We kijken wat je je kinderen echt wilt meegeven; daar waar jij voor staat.

Het gaat over jouw normen en waarden en jij in je voorbeeldrol. 

We kijken hoe je dat vorm kan geven in je nieuwe situatie.

Het effect is:

Je kan je eigen situatie overzien en weet wat er nodig is.  

Dat geeft ontspanning. 
Jullie kinderen komen niet in de gevreesde tweestrijd, maar voelen ten diepste dat ze geliefd zijn, dat ze niet de oorzaak zijn van de scheiding en dat ze vrij zijn om van beide ouders te houden. Dàt is wat ze nodig hebben. 

De praktische consequenties die een scheiding met zich meebrengt, zijn veel makkelijker te regelen wanneer je emotioneel de zaken op een rijtje hebt.
Er is dan ook ruimte om te rouwen voor jullie kinderen, zonder dat er een ondermijnend loyaliteitsconflict aanwezig is: dat is het grootste cadeau wat je je kind kan geven in deze situatie. 

Ik begeleid op het gebied van:

  • effectieve en  geweldloze communicatie met je ex,
  • inzicht en ondersteuning in jouw eigen rol als één- ouder,
  • inzicht om de plek van je partner duidelijk krijgen  
  • opstellen van jullie ouderschapsplan en ouderschapsbelofte

Deze gesprekken kunnen alleen of met beide ouders gevoerd worden.

Neem contact op via het formulier of per mail info@warmouderschap.nl voor een oriënterend gesprek of om te kijken wat voor traject bij je/jullie past.



Reacties van ouders

We hadden nooit nagedacht over een ouderschapsplan; waarom zou je?
Dus toen we uit elkaar gingen was dat wel even slikken. Gelukkig dat je dat begreep en met ons mee kon denken over wat we wilden regelen voor de kinderen.


 

Kindertolk

 

 


 

Spiegelkinderen

Als je kind boos, bang, verdrietig, lui, druk, agressief, stilletjes, claimend of gewoon lastig is EN jou daarmee steeds weer écht raakt…’  Dan heb je vast een spiegelkind, een Present Child!

In je kind ontmoet je vaak dingen van jezelf waar je onbewust mee bezig bent. Persoonlijke knelpunten dus. 

Vaak is het je blinde vlek geworden omdat je er zo aan gewend bent deze dingen met je mee te dragen.
Het bijzondere is dat, wanneer je aandacht geeft aan deze knelpunten en ze gaat aanpakken, het probleem met je kind stopt.

Werkwijze: 

Een kindertolk®  zet jouw verhaal over het lastig gedrag van je kind om in dat waarin jouw kind je spiegelt. 
De kindertolk vertolkt dus het gedrag van je kind naar wat voor jouzelf belangrijk is voor je ontwikkeling. 
En raar maar waar.. zijn gedragsprobleem wordt snel stukken minder of verdwijnt helemaal wanneer jij dit stukje van jezelf aandacht geeft.

 

Enne… uiteraard heeft elk kind zijn eigen ontwikkeling met bijbehorende problemen. Maar wanneer zijn gedrag je steeds emotioneel RAAKT, dan is hij zeer waarschijnlijk jouw ‘Present Child’.

Bel eens voor een vrijblijvend gesprek als je meer wilt weten!
.

 


Herken je deze spiegel-situaties?

Die overbezorgde moeder met dat zorgeloze (‘onbezonnen’, ‘extreem slordig’) kind?
“mama, ‘je mag ook je zorgeloze kant ontwikkelen!”


De druk bezette moeder met het kind dat zich slecht kan concentreren.
‘hoe kan ik me nou concentreren als jij je ook niet focust”…’


De serieuze vader met dat nooit willen spelende kind:
“papa, als jij niet speelt, speel ik ook niet”.
De gameverslaafde zoon met een vader die altijd werkt. Beiden weggedoken in ?? ‘weglopend voor hun gevoelsleven?’


Wat ouders zeggen

“Omdat mijn kind mij maar bleef uitdagen met dat springen op de bank besefte ik dat ik , sinds ik moeder was , zelf vergeten was dat ik ook graag ‘spring en dans’ . Ik heb dat deel van mezelf, maar nu als volwassene, opnieuw uitgedaagd én weer terug gevonden! En mijn kind is gestopt met springen op de bank!”



Meer info op de site van PresentChild




de Ouderschapsbelofte

Weet je nog? Wanneer je een kind krijgt ben je vol met beloftes.
Zo'n mooi en kwetsbaar mensje... aan jou toevertrouwd.
Je wilt er alles voor doen dat het een goed en zorgeloos leven tegemoet gaat!

Maar de werkelijkheid is weerbarstig en je 'vergeet' vaak de rode lijn te blijven zien. Dat is menselijk; Maar soms is het goed om toch weer even terug te gaan naar wat je je kind wilt meegeven en hoe je dat, met de andere ouder van je kind, wilt doen.

Daarom is de ouderschapsbelofte een prachtige leidraad om af en toe weer samen stil te staan bij de behoeftes van jullie kind op dat moment. Hoe geven jullie er, ieder voor zich én samen, hier invulling aan? 
 





De 5 onderwerpen van de ouderschapsbelofte

uit "Liever liefde dan de beste buggy".

We beloven jou dat je in liefde opgroeit. We zullen aandacht besteden aan onze band met jou, onze ouderrelatie en de sfeer in huis waar je bent.

Wij beloven jou dat we ons actief inzetten voor jouw opvoeding. Wij zullen je leiden, begeleiden en de zorg voor jou op de eerste plaats zetten.
We hebben kennis en respect voor elkaars waarden en zullen die meenemen in de opvoeding die je bij elk van ons krijgt.

Wij beloven jou dat we rekening houden met jouw ontwikkeling en talenten. Wij zullen goed kijken naar wat bij jou past en wat jij graag wilt en wij zullen zorgen voor een passende leeromgeving en onderwijs.

We beloven jou dat je veilig opgroeit. Wij zullen geen geweld gebruiken, noch fysiek, noch mentaal. We zullen je niet betrekken in mogelijke conflicten en jou met respect bejegenen. Wij zullen erop toezien dat anderen dat ook doen.

Wij beloven jou dat wij beiden aanwezig blijven in jou leven. We zullen elkaar daarin de ruimte geven, ook als we gaan scheiden.



Ik heb mijn kennis en vaardigheden verkregen als pedagoog en kindertolk®, maar bovenal als ervaren moeder.

In de begeleiding maak ik vaak gebruik van een Opvoedopstellingen of EFT, van de basis principes van Mindfulness en die van Geweldloze Communicatie . 

Bel me voor meer informatie of afspraak: 

06-30014915

Je kan me ook mailen via contact of via elsbrakman@warmouderschap.nl

 

Reacties van ouders

 


Moeder van A:

"Sinds de opstelling heb ik bij A bijzondere dingen zien gebeuren: hij is veel minder boos. In plaats daarvan is hij nu soms even heel verdrietig, krijgt hij een grote huilbui die hij zelf ook niet zo goed kan plaatsen, maar kan hij wel uiten dat hij het moeilijk vindt dat hij soms mij moet missen als hij bij zijn vader is en andersom.

Ik voel zelf opluchting omdat ik gezien heb dat ik voor A juist niet krampachtig vast hoef te houden aan heel veel tijd samen met mijn ex besteden. Sindsdien eten we bijvoorbeeld niet meer samen, en dat voelt bij mij veel beter. Het lijkt wel alsof A. nu pas echt kan beginnen met rouwen.

Ondertussen gaat hij ineens weer met meer plezier naar school, en gaat het lezen een heel stuk beter. 

Ik wacht af wat er de komende tijd gaat gebeuren, maar ben ontzettend blij dat er dingen los lijken te komen!





Meer over Els Brakman

Hoe het begon:

Na 12 jaar als dierenarts gewerkt te hebben werd het onrustig in me. Het werd tijd voor een nieuw pad...Ik wist niet wat, maar nam wel het besluit te stoppen met mijn werk. Stilte.

En op een dag was ik met onze, toen nog kleine meisjes, in de kleedkamer van een zwembad. Om ons heen waren allemaal kleumende kinderen; te koud om te doen wat hun moeders wilden. Toen één moeder begon te mopperen op haar kind, begon de rest ook te mopperen: “schiet op.. kleed jezelf aan!” En de kinderen begonnen te huilen of werden boos en dwars. Waarop één van onze kinderen zachtjes vroeg, "Mama, waarom zijn de mensen hier zo boos?" Op dat moment werd mijn liefde voor mijn huidige werk geboren.  “Want… wat gebeurde er nu eigenlijk?"

Zoektocht

Het werd een zoektocht naar: Waarom verlies je jezelf soms? En... hoe kan je toch bij jezelf blijven ?Want ik geloofde echt niet dat dit onaardige ouders waren. Maar ze gedroegen zich in dat moment even zo onaardig.Het resultaat van deze zoektocht werd mijn huidige werk. Met in mijn rugzak nu de opleidingen tot pedagoog, kindertolk, mindfulness trainer, individuele opvoedopsteller, en EFT doe ik wat ik nu doe: ik help ouders die worstelen met bepaald gedrag van hun kind. (En ik blijf ook de praktische, nuchtere dierenarts die doelgericht aanpakt....) 

Motivatie

Mijn inzet is dat ouders goed 'in hun vel' gaan zitten; Want dan zijn ze ontspannen en kunnen beter inspelen op wat hun kinderen van hen vragen. Ik noem het Warm Ouderschap: Maar het is best moeilijk om steeds weer te zorgen dat je 'thuis bent' bij jezelf!Vaak ben je moe, heb je haast, ben je met je gedachten eigenlijk elders.Niets is mij vreemd; we zijn allemaal maar gewoon mensen.En toch ligt daar wel de uitdaging omdat het zo fijn is wanneer je wél in de goede stroom zit! 

Visie

Ik vraag van ouders de bereidheid om te kijken naar de motieven die achter hun woorden of acties zitten.Vaak spelen onbewuste gewoonten of overtuigingen een rol. Hierdoor ontstaat miscommunicatie tussen hen en hun kind. Zowel ouder als kind voelen zich dan niet begrepen en dus doen beiden wat ze eigenlijk niet willen...Terwijl er het liefst Liefde gecommuniceerd wordt!

Het is dus belangrijk dat je je eigen gewoonten en overtuigingen van (en over) jezelf leert kennen. Dan krijg je de vrijheid om bewust keuzes te maken: "zijn mijn gewoonten of overtuigingen nog behulpzaam of kan ik beter wat anders ervoor in de plaats zetten"?

Je kind kan je niet veranderen, maar je kind verandert automatisch met je mee wanneer JIJ de dingen van binnenuit anders kunt gaan doen of kunt zeggen. Dit doe je vanzelf op het moment waarop je die innerlijke vrijheid ervaart en ook neemt.

Op dit ontwikkelingspad loop ik graag een poosje met je op;  tot ik je weer kan uitzwaaien omdat je de weg weet.(zie individueel gesprek)​

De weg naar een wijs mens

Inmiddels zijn onze kinderen 'het huis uit'. 

Ouderschap komt me ook niet aangevlogen. Het is nog steeds een ontdekkingstocht. Dit gebeurt door te praten met mensen die me inspireren, kennis met me delen, die me begrijpen, die me eerlijke feedback willen geven, me bemoedigen en met wie ik vooral ook veel kan lachen om alle pfft....gedoe situaties waarin ik ook kan zitten met mijn schatten van kinderen.En dat gun ik jou ook. ​

Inspiratiebronnen

Beetje afgezaagd misschien, maar mijn grootste inspiratiebronnen zijn mijn eigen kinderen en alle andere kinderen die ik mag ontmoeten. Kinderen in de leeftijd 0-100 jaar wel te verstaan.

Verder heb ik veel te danken aan Marianne Langemeijer voor de inzichten die ze me leerde op het gebied van de familie en gezins-dynamieken; De bron waaruit de opvoedopstellingen zijn voortgekomen.Ook in de diverse trainingen die ik bij Phoenixopleidingen deed werd mijn systemisch denken en handelen gevoed.

Daarnaast ben ik Janita Venema en Astrid Klompstra dankbaar voor de prachtige training die ze me gaven met de inzichten die het Kindertolken met zich meebrengt.Beide methodieken zijn in de kern van mijn werk gegrift.

En toen kwamen Lisanne Stenekes en Elske Kolkman op mijn pad om me het coachen van jongeren te leren. Hoe LEUK en zinnig!

En ja... ook mijn eigen ouders zijn natuurlijk mijn bronnen geweest met hun eigen-wijsheden inclusief de liedjes, verhalen en teksten van Annie MG Schmidt waarin altijd de dubbele laag van humor en relativering in zit. Ode! 

 

Boeken

 

 


 


Individuele opvoedopstellingen 

Marianne Langemeijer

Over het werken met opvoedvraagstukken op systemisch niveau.


DE VERBORGEN DYNAMIEK VAN FAMILIEBANDEN

Bert Hellinger


Gezonde verhoudingen; familie opstellingen voor gezin, relatie en organisatie.


 

Websites

 

www.opvoedopstellingen.nl
www.phoenixopleidingen.nl
www.presentchild.nl
www.ikisikcoaching.nl
www.fiederelske.nl